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养命之方·山药篇(轻养生)

养命之方·山药篇(轻养生)

已完结

作者:罗大伦

更新时间:2025.3.6

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作品简介

生山药:常食强身,难时救命。 张锡纯是近代医名显赫的一位医家,他的特点是用简单的食材治病,以食为药给大家调理身体,他的著作《医学衷中参西录》被称为“至贵至宝之救命书”。本篇是《医学衷中参西录》实操版,取其精要,选了书中最常见、实用的药食同源食材,并给出了能调理疾病的简易食疗方。

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更新时间

2026.4.3

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