跑步治愈

我是一只北极熊，曾经是莫斯科的“马戏之花”，受伤退役后写起了回忆录。我把作品投稿给杂志，竟让自己踏上了流亡的旅途。西柏林的稿纸白得就像故乡的冰原，我提笔写下未出世的女儿和外孙的名字，故事便自动向未来发展了下去…… “无人肯听的故事就像敞着口子的洞，我被吸进那里，消失不见。”——局内人幻化为局外“熊”，隔着厚厚的皮毛感受有墙和没有墙的柏林；时代剧变就像一场大雪，那么轻，又那么重。

那些三孩家庭，是怎么做出了生育的决定？有三个孩子的家庭，生活又跟其他家庭有什么不同？他们有怎样不为人知的幸福与难处？他们需要哪些具体的社会支持？

冯唐写给所有人的底气心法！ 冯唐总结半生成事精华，以36篇顶级人生哲学战略，写尽做人能赢、做事可成的秘籍。 一个人的一生要处理好7件大事：金钱、感情、生活、工作、爱好、身体和智慧。解决好这7件大事，人生的赢面就会大很多。而此先的第一步，就是要学会强大自己的内核。 内核强大者，先破局。找准适合自己的道路 ，认准了就持续下去，不在乎周围人说了什么，更不必花费时间去自证。以始为终，使命必达。 内核强大者，诸事能顺。人生万事，事事难成。心若不强，诸事不顺；心若强大，事事可成。一个人内心强大，无论顺境逆境都能汲取能量，关关难过关关过，事事难成事事成。 内核强大者，人生必赢。人到中年的高级活法，爱我所爱，尽兴而返，让自己精神上不受力，坚持自己的内核，一切外事让步于专注自己，直到最后赢得胜利。 这是一本写给每个人的“内核强则事可成”的底层心法，从底层需求到顶级人生，把自己磨练到内心强大，就能应对世事万千，不内耗、不焦虑、不害怕。心强，万事如风，不疾不徐，必成。

本文选自赵林作品《古希腊文明的光芒》，为读者呈现了西方伟大思想家苏格拉底的一生和他的深邃思想。苏格拉底将哲学聚焦于人类道德，提出 “美德即知识”，用 “精神接生术” 启发众人。他的思想深刻影响了西方文化，其面对死亡的泰然态度更令人动容。

本书是古代中国谋略名著。从实用的心理学中提炼出了丰富的“度心”理念，用详实的案例加以阐释，度心术帮你在为人处世、交际办事中抓住对方心理，通过各种手段瓦解和征服对方。如果您希望在社交的各种场合如鱼得水；希望成为最受欢迎的人；希望能在商场运筹帷幄，决胜千里，不妨试试度心术。