万古神帝

两年前，摄影师严佳林她从一家互联网公司裸辞，带着相机去了海南的万宁日月湾。在那里，有一群和她同龄的年轻人，在三十岁之际过上了一种远离城市、候鸟般的生活。遁入自然的生活很松弛，但美梦之下，佳林看到，在万宁的这些年轻人们依然经历着迷茫，还有现实生活的不断挤压。 一拨拨年轻人来到万宁，又渐次离开。佳林把在万宁拍的照片做成一个系列，取名「美梦的缝隙」，「不是裂痕，而是从内而外滋生的缝隙」。

*人只要笑，就没有输。黄永玉的存在，证明了一个不会磨灭的人性真理——人生苦，但人大于苦。 *这是黄永玉生前很喜欢的一篇文章，记录了一个人在99岁的力量。黄永玉是中央美院唯一的小学毕业教授，也是湘西走出的江湖侠客；他设计过价值连城的猴票，也曾在牛棚墙上画窗解忧。 他自称“国家公厕免费使用者”，在文革时把藤黄毒药煮进了牛肉锅，却因女儿一句“我不想进孤儿院”笑着活了下来。用画笔对抗时代荒谬，用笑话消解人生苦楚，直到生命的最后一刻。 他曾和我们共同生活在这个时代，在他去世后，一种永不枯竭的生命力或许可化作一种精神坐标继续陪伴在我们身边，一个永不低头的灵魂在动荡百年中始终活得热气腾腾，人只要笑，就没有输。

“你怎么看？” 我们都曾遇到过这个看似简单的问题，全场一千多个人齐刷刷地看着我们。我们会感到尴尬、狼狈、惶恐、焦虑，甚至是胆战心惊，我们必须要迅速作出回应，至少要显得没有那么笨嘴拙舌。 然而，如果缺乏必要的训练，在毫无防备的情况下当众发言，要做到“脑快嘴巧”还是很难的。所以，这种故事的结局一般都不会太好，轻则出丑，重则社死。 即兴表达是现代职场人必备的生存技能之一。如果我们能掌握即兴表达技巧，自如应对各种场合，则能为自己大大加分，轻松掌控人生关键时刻。 那么，你是想哑口无言、磕磕巴巴、当众社死，还是无论什么场合都能应对自如，侃侃而谈，闪耀全场？ 菜就多练。不如从现在开始，跟着斯坦福大学名师马特·亚伯拉罕斯学习即兴沟通，成为一个任何场合都能侃侃能谈的表达高手。

本书聚焦亲密关密中的自恋型伴侣，以心理咨询师视角，讲述了五位女性来访者的真实故事。这些来访者的伴侣都表现出不同程度的自恋型人格，这类人格的心理特征是高度自恋，以自我为中心，察觉不到伴侣的感受。作者通过鲜活的亲历案例，总结出五种不同类型的自恋型伴侣以及他们的特征、行为模式和心理成因，来帮助我们识别和深入了解。 书中记录了来访者令人心碎的遭遇和痛苦的心声，通过咨询师与来访者的对话展现心理疗愈的过程，让我们看到她们与伤痛和解，重拾自我，获得走出困境的力量。作者还从丰富的一线心理咨询经验中，总结出好的关系的核心：会说不如会听。结合具体的场景和恋爱过程中的种种细节，帮助读者理解情感中的困惑，增进对良好亲密关系的认识。

菲利普从小父母双亡，被亲戚收养，更不幸的是，他还有一只天生的跛足。学生时代，菲利普饱受同学的嘲讽欺凌，他忍气吞声，唯有借助阅读来获得心灵慰藉。长大成人，生活中挣不开、逃不脱、躲不过的重重枷锁，更是让他不堪重负：在身体上，他行动不便；在心灵上，他信仰崩塌；在感情上，他再三受挫；在工作上，他陷入迷茫……历经一连串变故之后，步入而立之年的菲利普，终于接受了人生的不完美，学会戴着“人性的枷锁”坦然前进。